自己ベストを出せる! 陸上競技 長距離・駅伝 (コツがわかる本!) ｜ 書籍・広報誌・パンフレットのデザイン事務所　アップライン株式会社

スタッフからのコメント

この一冊でもっとタイムを縮める!箱根駅伝の元名監督が徹底解説!理想のフォーム作りから目的ごとのトレーニング法まで最高のパフォーマンスを発揮する秘訣が凝縮!